Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool

10 tunnid tagasi

VÜRTSID JA MAITSETAIMED KUI RAVIMID KÖÖGIKAPIS koolitusel räägime mitte vaid idamaistest vürtsidest, vaid ka nii mõnegi inimese koduaias kasvavatest.

PUNEÕLI KÜLMETUSE JA HINGAMISTEEEDE TERVISE TOETAMISEKS
10 g värsket või kuivatatud punet
100 ml oliiviõli
Kuumuta õli ja pune madalal kuumusel 10 minutit, lase jahtuda ja kurna. Kasuta auruinhalatsiooniks või määri rinnale külmetuse korral.

SALVEITEE KURGULE
Salveetee kurguvalu leevendamiseks
1 tl kuivatatud salveilehti
250 ml keeva vett
Lisa mesi ja sidrunimahl. Joo või kasuta kuristamiseks kurguvalu korral.

AED-LIIVATEEE MEELE RAHUSTAMISEKS
1 tl kuivatatud liivateed
250 ml keeva vett
Lase tõmmata 5–7 minutit. Joo enne magamaminekut, et leevendada stressi ja rahustada meelt.

APTEEGITILLI VEIN SEEDIMISE ERGUTAMISEKS
2 tl apteegitilli seemneid
500 ml valget veini
Leota seemneid veinis 24 tundi, kurna ja joo 30 ml enne sööki, et parandada seedimist.

Koolitusel räägime maitsetaimede toimeainetest, retseptidest, legendidest.
👉👉👉 Info leiad siit: fb.me/e/4utiMVXGZ ... Rohkem infotVähem infot

Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool

1 päev tagasi

VIIMANE SOODUSHINNA PÄEV KOOLITUSELE TAIMED PÄRIMUSKULTUURIS. MAAGILISED TAIMED.

🌿🍃🍀Lisaks põnevale loengule käärime ka käised üles ja valmib üks päris ehe lõhnakotike.

👉👉👉👉https://fb.me/e/8qysN7QKT

Piletid aga saadaval siin: fienta.com/et/taimed-parimuses ... Rohkem infotVähem infot

Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool

4 päevad tagasi

☀️☀️☀️SELLE SUVE AINUKE TAIMERAVILAAGER ALGAJAILE

Tervisetooted, mida õpime tegema:

🍶 Tinktuurid
🌸 Salvid
✨ Eliksiirid
☕ Teesegud
💧 Saunaveed ja saunavihad
🎯 Tegevused laagris:
🌸 Ravimtaimeaia ja -niidu külastus
🌿 Taimede tundmaõppimine ja korjamine
🍃 Taimede ettevalmistamine toodete valmistamiseks (kuivatamine, puhastamine jms)
🧪 Loenguvormis taimede toimeainete ja ekstraktsioonipõhimõtete õppimine
✨ Tervisetoodete valmistamine
🔥 Suitsusaunarituaal

Loe lisa ja registreeri! Suvi pole enam kaugel!
👉👉👉 fb.me/e/4MngD43Vd ... Rohkem infotVähem infot

Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool

5 päevad tagasi

MIKS JOOGATERAAPIA?

🙏🙏🙏Et jooga praktiseerimisel on teraapiline ja tervistav toime, on teatud juba aastasadu. Üleüldise jooga populaarsuse kõrval on viimasel ajal ka joogateraapiast ühe enam kuulda. Kuid mis see joogateraapia on? Rahvusvahelise Joogateraapia Assotsiatsiooni (IAYT) sõnastuses tähendab joogateraapia spetsiifiliste oskuste omandamist, et aidata inimesel lahendada terviseprobleeme, millega ta silmitsi seisab, sealhulgas vaadata inimest terviklikuna, näha tema probleemi koos laiema pildiga ning rakendada jooga paljusid vahendeid just seda inimest praegusel hetkel toetaval ja aitaval moel.

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️Tänapäeval on juba üsna tavapärane, et joogateraapiat käsitletakse ka teadusajakirjades ja -portaalides, ehk et on juba piisaval hulgal teaduslikke tõendeid jooga tervendavast toimest. Joogateraapia ongi iidse joogatarkuse ühendus kaasaegse nägemusega inimese kehast ja toimimisest. Joogateraapia eesmärgiks on aidata inimesel võtta aktiivsem roll oma tervise ja heaolu hoidmisel.

🌸🌸🌸Joogateraapiat tundev inimene oskab kasutada erinevaid mudeleid joogafilosoofiast ning ajurveedast ning kaasaegseid meditsiinilisi uuringuid, et analüüsida iseennast, joogaõpilast ning leida õiged praktikad tervenemiseks või tervise hoidmiseks. Sest joogateraapia poole ei pea pöörduma üksnes haigusjuhtumite korral, vaid ka haiguste ennetamiseks, üldise tervise edendamiseks, nii füüsilisel, emotsionaalsel kui vaimsel tasandil.

Joogateraapia baaskursus on Sulle, kui siit midagi enda jaoks ära tundsid.
Soodushind aprillikuu lõpuni ja kursus algab septembris!

👉👉👉👉 www.tarkustekool.ee/pikad-oppeprogrammid/joogateraapia-baaskursus/ ... Rohkem infotVähem infot

Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool

6 päevad tagasi

MÕNED VÜRTSIRETSEPTID, TERVISE HEAKS MILLE PIKEM ÜLEVAADE JA NIPID OOTAVAD SIND JUBA SELLE LAUPÄEVA KOOLITUSEL!

🌿🌿KANEELITEE IMMUUNSUSE TOETAMISEKS
1 tl kaneelipulbrit (soovitavalt Tseiloni kaneel) või 1 kaneelipulk
250 ml keeva vett
Lisa mesi ja sidrunimahl maitse järgi.
Joo hommikul immuunsüsteemi turgutamiseks ja veresuhkru stabiliseerimiseks.

🍃🍃SEEDEELIKSIIR KARDEMONIGA
4–5 kardemonikauna (purusta veidi enne kasutamist)
1 tl apteegitilli seemneid
250 ml keeva vett
Lase tõmmata 10 minutit, kurna ja joo pärast sööki seedimise toetamiseks.

🍃🍃🍃NELGI TINKTUUR HAMBAVALU VASTU
2 spl tervet nelki
100 ml viina või alkoholi (40–50%)
Pane nelgid alkoholisse ja lase 2 nädalat pimedas klaaspudelis seista, loksutades iga päev.
Kurna ja kasuta tinktuuri lahjendatult suu loputamiseks või põletikukohtade määrimiseks.

🌳🌳LÕÕGASTAV UNEJOOK UNEHÄIRETE KORRAL
250 ml sooja piima (taimepiim sobib ka)
¼ tl muskaatpähklipulbrit
1 tl mett või vahtrasiirupit
Sega kokku ja joo enne magamaminekut rahulikuma une jaoks.

🫚🫚🫚 Koolitusel vaatame otsa nii vürtsidele-ravimtaimedele, uurime nende toimeaineid, aga ka legende ja traditsioonilisi kasutusviise. Jagame retsepte ja nuusutame-maitseme vürtse ka!

Loe lisa ja tule liitu siin:
👉👉👉https://fb.me/e/4utiMVXGZ ... Rohkem infotVähem infot

Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool

1 nädal tagasi

MAIS TULEB MINNA METSA! 🙂

🌳🍃🌳Mitte vaid niisama kevadet tervitama, vaid ikka õppima! 🙂

Maikuu metsakümbluse, metsateraapia ja teadvelolekupraktikate koolituspäev on midagi kõigi jaoks, kes töötavad inimestega.

🌲🌳🍀🍃🌼🌸🌷Meetodid ja harjutused, mis toetavad iseennast ja oma kliente, patsiente, meeskondi. Tule uuri ja uudista, koge ja praktiseeri.

Saab teooriat, saab praktikat. Saab istuda veidi toas, aga saab ka metsas jalutada.
Ei ole parimat kohta hinge paitavaks praktikaks kui kevadine mets!

Loe, uuri, ja osta pilet:
👉👉👉https://fb.me/e/32DQQHahF ... Rohkem infotVähem infot

Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool

2 nädalad tagasi

KEDA KÕNETAVAD PÕLISRAHVASTE TRADITSIOONID, AGA PIKK VISIOONIOTSING ON KUIDAGI PALJU,

🌠🌠🌠 siis siin on visiooniotsingu väike vend - looduse ja öö valvamine metsas vaid ühel ööl ootab sind!

🌌🌌🌌 Turvaliselt, vanas metsas öiseid hääli kuulates ja tähasära vaadates võid avastada nii iseenda kui maailma kohta midagi hoopis muud.

Saad nautida ka suitsusauna ja lihtsaid põlisrahvaste rituaale.

Tule liitu selle erilise metsasistumise kogemusega! Loe lisa, uuri juurde ja tule!
👉👉👉https://fb.me/e/5nNCbrCkM ... Rohkem infotVähem infot