Praktiline keha ja meele tervise kursus – Talvemoodul
Õppeprogrammid
Praktiline keha ja meele tervise kursus – Talvemoodul
Alateemad: Külmast hoidumine, neerude ja põiehaiguste ennetamine ja ravi, seksuaalsusega seotud teemad, viljakus ja viljatus ning nende seos eritusorganitega, potentsiprobleemid, naistehaigused.Stressi ja hormoonide seos.
Emotsioonide ja neeruhaiguste seos elustiili ja emotsioonidega. Sobivad ravimtaimed.
Praktiline osa:
* Aastaaja kokakool.
* Välised teraapiad – ravimtaimemähised, veemähised, teraapia sooja soola ja kividega.
* Aastaaega sobivad tiibeti Ne Dzang jooga harjutused. Tong len praktika emotsioonide transformeerimiseks.
Praktiline keha ja meele tervise kursus
Kursuse eesmärk on anda nii teadmisi, praktilisi oskusi, kui ka loogilist orienteerumisvõimet inimese tervise tervikliku käsitlemise vallas, mis põhineb vanadel loodusravi põhimõtetel ja nii idamaade kui Eesti rahvaravil.
