# Tarkustekool: Heaolu ja Põliste Tarkuste Kool

> Meie kursused ja töötoad on mõeldud kõigile, kes soovivad sügavamalt mõista inimest ja loodust, tervist ja heaolu; õppida uusi oskuseid\.\.\.

Generated by Yoast SEO v28.2, this is an llms.txt file, meant for consumption by LLMs.

## Lehed
- [Öko\- ja looduskosmeetika \& ilu\- ja heaoluhoolitsuste praktiku õppeprogrammi maksumus](https://tarkustekool.ee/okokosmeetik-loodusspaa-terapeudi-oppeprogramm/looduskosmeetika-maksumus/)
- [Öko\- ja looduskosmeetika \& ilu\- ja heaoluhoolitsuste praktiku õppeprogramm](https://tarkustekool.ee/okokosmeetik-loodusspaa-terapeudi-oppeprogramm/)
- [Rendi ruume](https://tarkustekool.ee/rendi-ruume/)
- [Joogateraapia baaskursus 2026/2027](https://tarkustekool.ee/joogateraapia-baaskursus-2026/)
- [Meie koolitajad](https://tarkustekool.ee/meie-koolitajad/)

## Tooted
- [Tiibeti meditsiini praktiline meistriklass: traditsiooniliste ravimite valmistamine ja kohalike aseainete leidmine\. Elena Shirshova\. 14\.\-15\.november\.](https://tarkustekool.ee/toode/tiibetimeistriklass/): 🌿 \<strong\>Tiibeti meditsiini praktiline meistriklass\</strong\> ühendab Sowa Rigpa klassikalised teadmised, ravimite valmistamise ja kohaliku taimetarkuse\. Pikaajalise praktiku ja traditsioonihoidja \<strong\>Elena Shirshova\</strong\> juhendamisel valmistame Tarbú\-5 ravimsegu ja värsketest astelpajumarjadest khanda’t ning tutvume ka hormé\-teraapias kasutatava taimse segu valmistamisega\. ✨ Lisaks õpime Tiibeti meditsiini ravi\- ja ravimivalmistamise põhimõtteid ning seda, kuidas leida Tiibeti ravimtaimedele sobivaid kohalikke vasteid\.
- [Rahvarõivaste ja mustrite siseilm\. Piret Puppart\. Pühapäev, 25\.oktoober kell 10:00 \-13:30](https://tarkustekool.ee/toode/rahvaroivad/): Kas oled kunagi mõelnud, mida jutustavad rahvarõivaste \<strong\>värvid, mustrid ja ehted\</strong\> ning milliseid \<strong\>sõnumeid\</strong\> need meie esivanemate jaoks kandsid?

Sellel koolitusel avastame Eesti rahvarõivaste s\<strong\>ümboolikat, tähendusmaailma ja põnevaid pärimuslugusid\</strong\> ning tutvume lähedalt ajalooliste rõivaste ja ehetega \<strong\>Piret Pupparti\</strong\> isiklikust kogust\. See on haruldane võimalus kogeda meie rõivapärandit vahetult ning luua sügavam side oma kultuuriliste juurtega ning piiluda sügavae esivanemate maagia maailma\.
- [Metsaretriit – loodusvalve põlisrahvaste traditsioonide kohaselt Indra Reinpuuga\. 1 ööpäev metsas\. 7\. \-9\. august Võrumaal](https://tarkustekool.ee/toode/metsaretriit_1/): \<p data\-start="0" data\-end="308"\>Algajatele mõeldud 1\-päevane visiooniotsing on sissejuhatav ja hoitud metsaretriit, mis pakub võimalust kogeda iidset vaimset rännakut looduse vaikuses\. See on kutse astuda eemale igapäevaelust, olla üksinduses ja paastudes metsas ning avada end sisemistele taipamistele ja juhatusele turvalises raamistikus\.\</p\>
\<p data\-start="310" data\-end="666" data\-is\-last\-node="" data\-is\-only\-node=""\>Retriit algab ja lõpeb puhastava suitsusauna rituaaliga Hundiallika keskuses\. 24 tunni jooksul viibib iga osaleja oma isiklikus pühas ringis looduses, protsessi juhib ja hoiab kogenud praktik Indra Reinpuu\. Programm toimub pühitsetud tseremoniaalses ruumis ning sobib eriti hästi neile, kelle jaoks visiooniotsing on esimene samm sügavamale vaimsele teele\.\</p\>
- [Metsaretriit – loodusvalve põlisrahvaste traditsioonide kohaselt Indra Reinpuuga\. 3 ööpäeva metsas\. 7\. \-12\. august Võrumaal](https://tarkustekool.ee/toode/metsaretriit-3/): \<div class="text\-base my\-auto mx\-auto pb\-10 \[\-\-thread\-content\-margin:\-\-spacing\(4\)\] @w\-sm/main:\[\-\-thread\-content\-margin:\-\-spacing\(6\)\] @w\-lg/main:\[\-\-thread\-content\-margin:\-\-spacing\(16\)\] px\-\(\-\-thread\-content\-margin\)"\>
\<div class="\[\-\-thread\-content\-max\-width:40rem\] @w\-lg/main:\[\-\-thread\-content\-max\-width:48rem\] mx\-auto max\-w\-\(\-\-thread\-content\-max\-width\) flex\-1 group/turn\-messages focus\-visible:outline\-hidden relative flex w\-full min\-w\-0 flex\-col agent\-turn" tabindex="\-1"\>
\<div class="flex max\-w\-full flex\-col grow"\>
\<div class="min\-h\-8 text\-message relative flex w\-full flex\-col items\-end gap\-2 text\-start break\-words whitespace\-normal \[\.text\-message\+\&\]:mt\-1" dir="auto" data\-message\-author\-role="assistant" data\-message\-id="d9ef8788\-c6f1\-4e9b\-a0a7\-d19ea65e4984" data\-message\-model\-slug="gpt\-5\-2"\>
\<div class="flex w\-full flex\-col gap\-1 empty:hidden first:pt\-\[1px\]"\>
\<div class="markdown prose dark:prose\-invert w\-full break\-words light markdown\-new\-styling"\>
\<p data\-start="0" data\-end="258"\>Metsaretriit – 3\-päevane visiooniotsing on sügav ja iidsetel tavadel põhinev vaimne rännak looduse vaikusesse\. See on kutse astuda eemale igapäevaelust, olla üksinduses ja paastudes metsas ning avada end sisemistele taipamistele, juhatusele ja tervenemisele\.\</p\>
\<p data\-start="260" data\-end="629" data\-is\-last\-node="" data\-is\-only\-node=""\>Teekond algab ja lõpeb puhastava suitsusauna rituaaliga Hundiallika keskuses\. 72 tundi viibib iga osaleja oma isiklikus pühas ringis looduses, hoitud ja toetatud kogenud juhendaja Indra Reinpuu poolt\. Retriit kulgeb pühitsetud tseremoniaalses ruumis ning sobib nii neile, kes astuvad vaimsele teele esimest korda, kui ka neile, kes juba jätkavad oma sügavamat rännakut\.\</p\>

\</div\>
\</div\>
\</div\>
\</div\>
\</div\>
\</div\>
- [Lastemassaaži algkursus\. Marika Must](https://tarkustekool.ee/toode/lastemassaazi-algkursus/): \<strong\>Lasteamassaaži õppeprogramm toimub hübriidversioonis – teoreetiline osa e\-õppena ja praktiline osa kontaktõppena\. \</strong\>

\<b\>Järgmine kontaktõppe päev on 22\.november, sellele eelneb e\-õppe osa, mis tuleb iseseisvalt läbida\. Registreeri koolitusele \<a href="https://forms\.gle/4Hmirm3FsHw9bXVa8"\>SIIN\</a\>\.\</b\>
\<p class="p1"\>Lastemassaaži algkursuse eesmärgiks on võimaldada õppijal omandada teadmised imikute ja väikelaste \(kuni 7\. eluaasta\) arengust, oskused ja hoiakud tööks lastemassöörina ning luua eeldused õpingute jätkamiseks ja elukestvaks õppeks\.\</p\>
\<p class="p1"\>Kursus sobib lastega töötavatele terapeutidele, ämmaemandatele, õdedele, sünnitoetajatele, perearstidele, spaatöötajatele jt, aga ka lihtsalt oma lapse arengule tuge pakkuda soovivatele emadele\.\<span class="Apple\-converted\-space"\>  \</span\>Kursuse läbinu oskab läbi viia lapse arengut toetavat massaaži, kuid kursuse läbimine ei anna õigust teostada ravimassaaži ega anna laste massaažiterapeudi kutset\.\</p\>

## Kursused
- [Klassikalise massaaži ABC](https://tarkustekool.ee/kursus/klassikalise-massaazi-abc/)
- [\[doulad\] Sünnituse füsioloogia](https://tarkustekool.ee/kursus/doulad-sunnituse-fusioloogia/)
- [\[doulad\] Peredünaamikad](https://tarkustekool.ee/kursus/doulad-peredunaamikad/)
- [\[doula\] Raseduse füsioloogia](https://tarkustekool.ee/kursus/raseduse-fusioloogia/)
- [Sissejuhatus funktsionaalsesse anatoomiasse 2 osa](https://tarkustekool.ee/kursus/sissejuhatus-funktsionaalsesse-anatoomiasse-2-osa/)

## loengut
- [Klassikalise massaazi ABC osa12](https://tarkustekool.ee/kursus/klassikalise-massaazi-abc/õppetunnid/klassikalise-massaazi-abc-osa12/)
- [Klassikalise massaazi ABC osa11](https://tarkustekool.ee/kursus/klassikalise-massaazi-abc/õppetunnid/klassikalise-massaazi-abc-osa11/)
- [Klassikalise massaazi ABC osa10](https://tarkustekool.ee/kursus/klassikalise-massaazi-abc/õppetunnid/klassikalise-massaazi-abc-osa10/)
- [Klassikalise massaazi ABC osa9](https://tarkustekool.ee/kursus/klassikalise-massaazi-abc/õppetunnid/klassikalise-massaazi-abc-osa9/)
- [Klassikalise massaazi ABC osa8](https://tarkustekool.ee/kursus/klassikalise-massaazi-abc/õppetunnid/klassikalise-massaazi-abc-osa8/)

## Topics
- [Dashboard Overview: Quizzes, Questions, Certificates, \& Groups](https://tarkustekool.ee/courses/learndash-101/lessons/lesson-2-dashboard-overview-courses-lessons-topics/topics/dashboard-overview-quizzes-questions-certificates-groups/)
- [Dashboard Overview: Challenge Exams, Coupons, Assignments, Design, Reports, Add\-ons, \& Settings](https://tarkustekool.ee/courses/learndash-101/lessons/lesson-2-dashboard-overview-courses-lessons-topics/topics/dashboard-overview-challenge-exams-coupons-assignments-design-reports-add-ons-settings/)
- [Course Settings Overview](https://tarkustekool.ee/courses/learndash-101/lessons/lesson-2-how-to-use-the-course-builder-to-add-lessons-topics-and-quizzes/topics/course-settings-overview/)
- [Add Content to Your Lessons \& Topics](https://tarkustekool.ee/courses/learndash-101/lessons/lesson-2-how-to-use-the-course-builder-to-add-lessons-topics-and-quizzes/topics/add-content-to-your-lessons-topics/)
- [Lesson Settings Overview](https://tarkustekool.ee/courses/learndash-101/lessons/lesson-2-how-to-use-the-course-builder-to-add-lessons-topics-and-quizzes/topics/lesson-settings-overview/)

## testi
- [Klassikalise massaazi ABC osa12](https://tarkustekool.ee/testid/klassikalise-massaazi-abc-osa12/)
- [Klassikalise massaazi ABC osa11](https://tarkustekool.ee/testid/klassikalise-massaazi-abc-osa11/)
- [Klassikalise massaazi ABC osa10](https://tarkustekool.ee/testid/klassikalise-massaazi-abc-osa10/)
- [Klassikalise massaazi ABC osa9](https://tarkustekool.ee/testid/klassikalise-massaazi-abc-osa9/)
- [Klassikalise massaazi ABC osa8](https://tarkustekool.ee/testid/klassikalise-massaazi-abc-osa8/)

## Rubriigid
- [Uudised ja teated](https://tarkustekool.ee/kategooria/uudised-ja-teated/)
- [Heaolu](https://tarkustekool.ee/kategooria/heaolu/)
- [Loodusravi](https://tarkustekool.ee/kategooria/loodusravi/)
- [Psühholoogia](https://tarkustekool.ee/kategooria/psuhholoogia/)

## Tootekategooriad
- [E\-koolitused](https://tarkustekool.ee/tootekategooria/e-koolitused/)
- [Lühikoolitused](https://tarkustekool.ee/tootekategooria/luhikoolitused/)
- [Loodusravi](https://tarkustekool.ee/tootekategooria/e-koolitused/loodusravi-e-koolitused/)
- [Loodusravi](https://tarkustekool.ee/tootekategooria/luhikoolitused/loodusravi/)
- [Psühholoogia](https://tarkustekool.ee/tootekategooria/e-koolitused/psuhholoogia-kursused/)

## Kursuse Categories
- [Heaolu](https://tarkustekool.ee/kursuse-kategooria/heaolu/)
- [Loodusravi](https://tarkustekool.ee/kursuse-kategooria/loodusravi/)
- [Psühholoogia](https://tarkustekool.ee/kursuse-kategooria/psuhholoogia/)

## Optional
- [Sitemap index](https://tarkustekool.ee/sitemap_index.xml)